左手親指と人差し指の痙攣について

person30代/女性 -

お世話になります

10日ほど前から力を入れた後などに親指が左右に動くような動きは1センチ以内なのですがそれくらいの幅で揺れるような痙攣が起きます。

頻繁に起きていて一昨日あたりは治っていたのに昨日からまた痙攣が起きてとても不安です。
今日は横になっていた時にも勝手にクイクイとバネが引っ張られような縦揺れでなく前に親指と人差し指がピクピクと動きました。動く感じは足の親指が痙攣したときにそっくりでピクピクも前に1センチほど動く感じです。いつもはスマホや何かをつかんだ時に起きてきたので力を抜いていて起きたのでALSなのではないかと不安です。
現在39歳です。

近くに神経内科がないので脳外科でCTを取りましたが握力や質問で大丈夫だと思いますで終わりましたが本当に筋肉疲労だけでこんな事がおきますか?
転倒や力が入らないなどは全くないです。
スマホを触ると親指を浮かせていてもピクピク左右に揺れます。手首と親指には重だるさはあります

なにか助言をいただきたいです

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