「50代後半の男性、ふらつきと気分の悪さがあります」の追加相談

person50代/男性 -

一昨日の続きです。
昨日、夫の職場近くの大きな病院で受診しました。近所の内科も考えたのですが 必要な検査ができないのかもしれないということで、大学病院まで行きました。
かなり詳しい問診の後、血液検査 心電図 レントゲンの検査を行いました。
結果は、脳 及び 心臓には異常なし 若干 貧血気味だけれど このような症状が出るほどではない、ということでした。
考えられる他の可能性としては、神経系のトラブルではないかということでした。交感神経と副交感神経のチェンジがうまくいっていないと こういう症状が出る、長年の睡眠不足 および 睡眠の質が悪いということであれば十分に考えられる、そうでなくても何らかの神経系統の問題ではないか、ということでした。
ただ、めまいが起こっている時に測定しているわけではないので、心臓が心配だったら、ホルター心電図 または2週間 継続して測る心電図などを付けるのが良いのではないかとおっしゃっていました。
入院が必要などの緊急性がなかったためホッとしたのか、帰宅してからは大きく調子を崩していませんが、時たま軽い立ちくらみはあるようです。
座っている時には症状が出ません。比較的長時間座った後 立ち上がった際に、立ちくらみが起こります。
ちなみにこのような症状は始まったのは木曜日からなので本日で4日目です。昨日の朝が一番ひどく 少しだけだが胸が張っているような気持ち悪さがある、と言っていました。
他にしなければならない 検査などはあるでしょうか。あるいは家でできることはあるでしょうか。教えていただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。

追記:少しでも睡眠の質をあげようと、1日5、6杯は飲んでいた濃いコーヒーを控え、1日2杯程度にし、また寝る前にも コーヒーを飲むのをやめています。カフェインは睡眠の質に 関係があるでしょうか。また20歳から50歳くらいまでお酒もそれなりに飲んでいましたし、タバコも1日10分程度吸っていました。50歳で糖尿病になったため その後 きっぱりやめています。

50代後半の男性、ふらつきと気分の悪さがあります

person 50代/男性 -

夫のことで相談いたします。50代後半です。
ここのところ仕事が忙しく 夜9時過ぎまで残業し 朝は6時過ぎに出勤するという日々が続いていたためか、時々 調子が悪いと感じていたそうです。今 事情があって別居しているのですが(夫婦の不仲ではなく 他の家庭の事情です)、辛抱強い 夫から 昨夜 突然電話があり、体の調子がおかしいからすぐ来てほしいということで 夜遅く行きました。私がすぐに行くと言ったために安心したということで、着いた時は 少しましだと言っていましたが、なんとなく 血の気が引くような感じでふらつきがある、それだけでなく 高山病にかかった時と同じような気分の悪さがあるということでした。発熱はしていませんでした。意識もはっきりしていて普通に喋れる状態です。
その後 寝ましたが 朝4時半にはまた起きています。普段からショートスリーパーです。
朝は昨夜よりまし と言って出勤したのですが、私が大丈夫か とメッセージしたらダメかもということで 医務室に行くと言っていました。今は眠くなったので寝ているそうです。
糖尿病の持病がありますが、インスリンを朝のみうち、昼夜は打たずに食事でコントロールしています。急性期だった頃 入院していた病院で毎月1回 定期検診に行っていますが、そこでも血糖値のコントロールは優等生だと言われています。
ただ私から見て少し心配なのは野菜のとり方が足りないのではないかということと飲水量も少なめな気がします。また睡眠時間が短く、あまり ぐっすり眠れないということも心配です。睡眠については 糖尿病になるより前のすごく若い頃からずっと でした。
昨日気分の悪い時 本人は低血糖を疑って血糖値を測定しましたが そちらは問題ありませんでした。
とても心配なのですがどのように対処したら良いでしょうか。ちなみに 病院での定期受診は、今から11日くらい後です。

person_outline新リトル英和辞典さん

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