右瞼上の痙攣が気になる

30代/男性 - 2025/09/21

30歳男性です。
昨日の夜から、右瞼の上の一部が定期的に痙攣しています。　数分おきにビクビクっとなって困っています。　寝て朝起きたら治るかと思っていましたが、朝起きても治らず継続してきます（本日は8時間以上寝れました）
原因として、昨日コンタクトをつけたまま、10時間以上ゲームを行ったため（普段はコンタクトはつけていない）なのかと考えてあるのですが、まだ、様子見で大丈夫でしょうか。
何か病気ではないかと心配です。
また、どのくらい続いたらどの病院に行くことがいいでしょうか。