うまく喋れなくなってしまいました

20代/男性 - 2025/09/21

こんにちは。たまとしと申します。
最近言葉を深く考えすぎてうまく喋れなくなってしまいました。一例を挙げると「りんご」という単語を発するときに「りんご、アップル、知恵の実、iPhoneのロゴ」というようにりんごを説明するのに他にも代用できる言葉はないか探してしまうようになりました。そのせいで「リンゴ食べたい」という簡潔な文章を言うのに「アップル、知恵の実？」「食べたい。　食らいたい。　食す。　eat、頂く」というように色々考えてしまって結局うまく喋れなくなります。この前は休みたいというのに「rest」の英単語の方が先に出て、「restしたいです」とルー語で言ってしまいました。大学で言語学を学んでいたので元々言葉には興味があったんですが、それが最近悪い方向に出てます。普段の会話がぎこちなくなって仕事中も怖くて話せません。どうしたら良いでしょうか。