何を食べても胸焼けする

70代以上/男性 - 2025/09/21

70歳代男性
最近、何を食べても食後に胸焼けが見られる。

食生活としては、惣菜や買ってきたコンビニ弁当などが多い。
自炊はほとんどせず、ご飯を炊く程度。
最近は朝に食パンを食べても胸焼けする。

飲酒は毎日缶ビール2本程度。
喫煙歴はあるが現在は吸ってない。

病気としては高血圧で薬を飲んでいる。

何か、重大な病気にかかっていないか心配しています。
もちろん、食生活の改善をするのがいいのですが、食生活で明日からできる工夫などあれば教えて頂きたいです。