睡眠時の呼吸障害について

50代/女性 - 2025/09/22

たまになのですが、睡眠中に呼吸が出来なくなって目が覚めることがあります。体は眠っているのか目を開けたり体を動かしたり出来ず、眠りながら目覚めようとしています。ギリギリで目を覚ますことが出来、呼吸を整えて朝まで眠ります。若い頃にも同じ体験を数年に一度していました。寝ぼけていたのか？とあまり気にしていなかったのですが。いびきや呼吸が止まっているとか言われたことはありません。肥満、耳鼻科の方の疾患、日中の眠気もありません。