他人からどう思われているかや予定が立たない状況に対して異常に不安になります
person30代/男性 -
以下の状況で必要以上に不安になり、メンタル不調、体調不良に陥るという経験がこれまでの人生で何度もあります。（現在も）
何か該当する病名や精神的な疾患？がわかれば対処の方法があるのか、同様な状態の人がどのような対処をとるのかわかれば少し楽になるのか、などと思い相談を投稿しました。
・自身の言動や日々の仕事が他人からどう思われるのか過剰に気にしてしまい、行動を起こす前に辛くなってしまう
・行動を起こした後も、それによってどのような反応をされるのか過剰に心配になってしまう
・新しいことや計画が立てづらいことに対して過剰に不安を感じてしまい、行動に移すことができない
注目の情報
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
