全身のピクつきが気になりだしました。

40代/女性 - 2025/09/22

もともと、一時的な筋肉のピクつきは若い頃からあっていたのですが、2ヶ月ほど前、深酒した次の日に人差し指が数秒にわたり痙攣して、びっくりしました。
それから、何となく体のピクつきが気になり始め、以前からもあったような気もするのですが、その2ヶ月前の指の痙攣以後、全身のピクつきが異様に気になるようになりました。部位は限局はしておらず、ほんと、全身って感じです。
手の指の痙攣は2ヶ月前の時以来ないのですが、足の小指がピクっとなったり、脚や腕はピクピク、背部、腹部、臀部はピクっと一瞬であったり、ピクつくというより、グニョっと筋肉が動く感じもしたりもします。
安静時は特に感じますし、生活に支障はないのですが、日常生活中も、あっ、ピクっとなったな、グニョンってなったなと分かります。
ここで、同じような症状の方の投稿をみては、神経性難病までは心配しなくていいのかな。でも、やはり除外はできないのかなとか、ほんっと日々一喜一憂し、神経質になってます。
ここ2ヶ月で、痩せてもないのですが、四肢になんとなく違和感があるような、ないような、痛みもたまにあるような無いような。
とにかく、気になりだしてしまい。。。
もう少し様子見ても良いでしょうか？