妊娠中の便秘対策について

30代/女性 - 2025/09/22

妊娠中の便秘について質問させてください。22週です。

妻の話ですが、
安定期に入ってからは食欲抑えるのが大変という話をよく聞きますが、便秘でお腹が張り少量しか食べられない状態です。
膨満感やキューとなる痛みもあるようで心配なのですが、少しでも楽にする方法はありますでしょうか。

今日はキッチンで立っていると胃の方まで膨満感を感じ不調を訴えていました。

マグミットは飲んでいますが、柔らかくはなるものの排便量はいまいちなようです。
例えば、妊婦が飲める消化管運動調整剤などあるのでしょうか。

量が食べられない中で何か策がないか、ご教示頂けると幸いです。