脛骨骨切り術の抜釘後のスポーツ復帰時期について
person60代/女性 -
昨年11月に内側半月板後根断裂で脛骨骨切り術を受けました。
経過は順調で10月に抜釘を予定しています。
術後は2〜3週間位はスポーツは控える様にと術前の説明で言われています。
術後徐々に再開していく事になるだと思うのですが一般的にはジョギングや軽いバーベルを使った筋トレが可能になるにはどのくらい時間がかかるのでしょうか？
最初はストレッチやピラティス、おもりを使わない体幹トレーニングからと考えていますがそういった調整系のトレーニングでしたら術後2〜3週間からできるようになるのでしょうか？
抜釘後の経過もあると思うのですが参考にしたいと思いますのでよろしくお願いします。
注目の情報
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
