五十肩 整形外科と鍼灸院の選択

person60代/男性 -

自己判断ですが、五十肩です。腕を上げると、肩から上腕にかけて痛みます。
半年以上前からで、気付いたら常態化してしまいました。
外用薬や磁気治療器を使用しましたが、治りません。
質問は、整形外科か鍼灸院に行こうと思いますが、それぞれのメリット、デメリットは何でしょうか?
鍼灸院は、適用できるか不明ですが健康保険は使用しません。過去に健保組合から何度か腰痛の治療内容を聞かれ、保険診療に当たらないと言われた事があり、その後に鍼灸院からも嫌味を言われました。

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