ランニング中•後の期外収縮について
person30代/男性 -
最近ランニングを始め、2週間ほどが経ちました。 ランニングと言っても2-3キロほどですが、ランニング中やランニング後に感じる期外収縮について伺います。
安静時にも期外収縮(強め)があり、ホルター心電図を2度行い、期外収縮があるものの正常値との診断を過去3年ほど前に受けております。
ランニング中は多くて2-3回軽い期外収縮を感じ、ランニング直後(歩き始めた時)に強めの期外収縮を感じることがあります。 特にランニング中の期外収縮は毎回と言ってもいいくらい発生しています。
特段 倒れるや座り込むレベルのものではないですが、このままランニングを続けていいのか不安です。
強度的には1km 5:30程で走っており、キツイペースで走っています。
運動時の期外収縮は問題ないでしょうか?また強い期外収縮を感じる場合はやめておいた方がいいのでしょうか？
よろしくお願いいたします。
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