目の異常 重いスッキリしない
person40代/女性 -
２４日の夜調べ事があり遅くまでスマホをみていました。次の日の朝目を開けてるのが辛く近くのをみるとピンとが合いませんでした。目の使いすぎだと思いその日はずっと目を休ませてました。２５日は昨日よりは良くなりましたが、近くのをみるときピンと合うまで少し時間がかかりました。
でも開けてるのが辛いとかはなくなりました。今日は、近くのをみるとピンとが合いますが、遠くを見るとピンが合うまで時間かかります。
この症状は目の疲労でしょうか？
今は、目を休ませるためにあまりスマホを見なかったり、日中目を瞑ってリ寝たり、目の脇をマッサージしたりしています。
病院に行くべきでしょうか？市販の目薬でも大丈夫でしょうか？
なかなかスッキリしないのでどうしたらいいか分かりません。
よろしくお願いします
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