妊娠29w 胎動カウントについて

30代/女性 - 2025/09/27

今朝6時半頃に胎動カウントをしたところ8分で終わりました。
起きてからあまり胎動を感じず9時から1時間安静にしたところ、弱目の胎動が7回あった程度です。おそらくしゃっくりもありました。
また、便秘でお腹が張っていると胎動を感じにくいでしょうか？

今まで15w前後で2度子宮内胎児死亡を経験してるので不安です。

どのくらい胎動がなければ病院を受診すれば良いでしょうか。

担当医に聞いたところ、1日動かなかったり腹痛や出血があれば、とのことでしたが、ネットで胎動カウントをして1時間に10回なければ受診と書いてあり不安です。