IPMNと筋トレについて
person50代/女性 -
筋トレが趣味なのですか、IPMNが見つかりました。
週1くらいでトレーナーさんに追い込んでもらっています。
普段自分では扱わない重量で追い込む時もあります。
以前にこちらのサイトでも質問させていただきましたが、筋トレはやっても大丈夫との事でしたので、引き続きトレーニングしています。
先日チャットGPに質問をしてみたところ、「腹圧がかかったり、息を止めたり、IPMNに刺激が加わるのは良くないので、軽い筋トレならOK」と返答がありました。
私は、こちらの先生方やお世話になっている医師の方々の意見を信用していますが、
1. やはり軽い筋トレ以外は良くないのでしょうか？
2. IPMNが発覚したあとも、追い込むかたちの筋トレもしてきましたが、すでに影響が出てしまっていますか？
3. どこまでなら大丈夫そうでしょうか？
4. 他に、生活（生きていて）でやってはいけない事や避けた方が良い事はありますか？
よろしくお願いいたします。
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