仕事中の心拍数100は高いですか？

person30代/男性 -

Apple Watchで心拍数を見ていて、他の方と比べて自分の値って高くないかな？と心配になりました

寝起き〜通勤 110
仕事中 100
仕事が落ち着くと90
家など安静時は80

大体こんな感じですが、どう思われますか？

痩せ型で運動しておらず、朝はコーヒーを飲んでます。

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