妊娠中　パルメザンチーズ

20代/女性 - 2025/09/28

妊娠10週の者です。

さきほど、カルボナーラを家で作って食べました。
最後にパルメザンチーズ（ナチュラルチーズ）をかけて、食べようとしたところ、
加熱されていないチーズは、リステリア菌の感染の可能性があるとのことだったので、不安になりました。

リステリア菌は、熱に弱いとネットでみたので、

その完成したカルボナーラをフライパンでさらに炒めて、パラパラになるくらいまで温めてから食べました。

後々になってから、急に不安になってきたので、相談させていただきました。

大丈夫でしょうか？