2ヶ月続く下腹部痛やその他について

30代/女性 - 2025/09/28

35歳です。
2ヶ月前から右下腹部痛が続いています。
続いているといっても、24時間ではないでく、寝てる時は痛くないです。動いてると痛みが気にならないことが多い気がします。
痛みの度合いも10がMAXなら、1～3あたりです。
会食などでお酒を飲んでる時などは気にならなくなります。
でも、朝起きて、気にすると間違いなく下腹部が痛いです。毎日必ず気になります。
時々左側も痛む気もするし、おへそ周りも痛む時もある気がします。
既往としては、
2024/9 便潜血引っかかり大腸カメラ→1cm腺腫あり→良性
内膜症気味でジエノゲスト服用し生理止めてます 婦人科はいきましたが諸々検査した結果婦人科所見ではなさそうとのことでした
心気症がひどいです（去年は背中の痛みが続き恐怖でした、今はほぼ無いです）
なんというかチクチクとも違うような、説明しづらい痛みです。
2025/7 人間ドックで一通り検査し 乳管内乳頭腫疑（経過観察12ヶ月）、胃粘膜下腫瘍疑（3mm 経過観察12ヶ月）、びらん性胃炎（特に治療なし）
が見つかり心気症が爆発しました。
人間ドックあたりからお腹が痛い気もしてます。
毎日便を観察しますが、キムチが大好きで食べてるのですがティッシュに赤いものがここ数日ついてる気がします。
食物残渣かもしれません。昨日は食べてないけど今日もついてた気がします。

癌の可能性などはありますでしょうか。
心気症でしょうか。
不安で毎日潰されそうです。