睡眠中の言動について
person20代/女性 -
睡眠中、昔から寝言をよく言う方でしたが、最近突然目を覚まし何やら喋り出すようなのです。隣で寝ている人は起きたのだと思って話しかけると、それに答えてまた突然眠ってしまうみたいです。朝、その事を聞かれても全く記憶がないし、喋っていた内容の夢を見ていた記憶もありません。最近特に多いので、気になって質問しました。原因などあるのでしょうか?
もともとうつ病時代の中途覚醒がまだ残っていて、よく寝れるタイプではありません。
変な事を喋っていないか、ちょっと恐くなりました。改善方法があるのかも気になります。
治るのでしょうか?
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