1ヶ月続く喉の痛みと喉奥の腫れについて

20代/女性 - 2025/09/29

こんにちは。
1ヶ月ほど喉の痛みが続いており、
扁桃腺の奥、喉の後壁にぽこっとした腫れのようなものがあります（写真の白丸部分です）。
そこが痛んでいるように感じます。

また、鼻水が喉の方に垂れてくる感じもあり、不快です。

育児中でなかなか受診に行けない状況なのですが、
市販薬や漢方で少しでも改善できるもの、
また日常生活でやった方がいいことがあれば教えていただきたいです。

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