ラーメンを週に3回〜4回食べることによる健康へのリスク

20代/男性 - 2025/09/29

先週の金曜から今日にかけて、ラーメンを3回食べました。

今週の後半にもラーメンを2回食べるかもしれないのですが、
ラーメンを週に3回〜4回食べる生活を続けると、他の食べ物を食べるより糖尿病になる可能性は上がる感じでしょうか？

また、ラーメンを食べる際に汁を少ししか飲まなければ、ラーメン食べる頻度が多くても糖質以外の健康へのリスクは低い感じでしょうか？

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