ふくらはぎがグキッと鳴ってから、引きずっています。

50代/男性 - 2025/09/29

ちょうど1週間前に、電車に乗ろうと急に走り出した瞬間、左の脹脛真ん中辺りがグキッと鈍い音がした感じで、それからお年寄りよりも遅い、半歩ずつしか歩けなくなりました。しばらく安静にして、5日で殆ど痛みもなく普通に歩けるようになったと思ったのですが、また土曜日の夜、電車が来ていたので急いで軽く走った瞬間、同じ箇所が痛くなり、また引きずっています。今湿布を貼っており、歩幅は普通に近くなりましたが、速歩は痛くて出来ません。これは捻挫でしょうか。右脹脛は力を入れると力こぶ？が出来ますが、左の傷んだ箇所は、グッと力を入れてもコブが弱く、崩れた感じです。色は変化ありませんが、整形外科に行った方が良いのでしょうか。