最近、食後血糖値が高い原因

40代/女性 - 2025/09/30

1週間前くらいから昼の食後血糖値が高くなりました。
食後1時間15分で196とか食後1時間15分で148で、食後2時間経っても140ギリギリだったりします。
今まではこのような事は無かったのですが急に糖尿病になっているのでしょうか?
また、食事のおかずはほぼ変わってないのですが米が新米になり柔らかめな炊き上がりになったことは血糖値に影響しますか?

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