鼻血の改善方法はありますか？

person10代/女性 -

10代女子ですが、生理前になるとよく鼻血になります。

また、1回鼻血をするとそこが気になるのか触ってしまい（鼻がかゆくて）、鼻血をさらに引き起こすことがあります。

鼻血の時は、以前耳鼻科で綿球の使用を指導されてから綿球は家に常備しているのですが、他に軟膏があるなど、鼻血の改善方法は何かありますか？

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