通院するべきか。自宅で休んでいてよいか。

30代/男性 - 2025/09/30

35歳男性です。
数日前に息子がヘルパンギーナと診断され、妻と交互に看病していました。
息子は快方し今日から登園しています。
しかし、今度は自分が本日の午後過ぎから倦怠感や喉の痛みが徐々に出てきて調子が悪くなってきました。
今のところ発熱はありませんが経験則的に発熱しそうな倦怠感があります。
勝手ながらヘルパンギーナをもらったのかなーと考えています。

●ちょうど明日は仕事が休みなので、ゆっくり休もうと考えているところですが、ヘルパンギーナだったと仮定するなら受診した方がいいのでしょうか？

ちなみに、いつも風邪ではほとんど受診していません。