ドット先生じゃっくは臆病者ですか?
person30代/女性 -
いろんなことが怖く感じるというじゃっくに母は「臆病者!」といいます。どう言われようとしんどいときはしんどいし、怖い時は怖い。手足が震えるときはとまらないです。こんなじゃっくですが今月は大阪に出張だったり、人前で弾く機会も2回あります。そんなのは平気です。それより忘年会がこわいんです。しらない人とご飯が食べれない。よそってあげれない。緊張してどこかへいきたくなる。どうしていいかわからなくなる。診察では十分話をきいてもらっても2日後にはささいなことで病院へ。予約してないので診察は無理だけど注射ならできると言われておしりに注射。何のくすりなんでしょう?その後少しだけど落ち着いたきがしました。どうやって乗り越えていったらいいでしょうか?
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