コンタクトと眼鏡の度数と老眼について
person40代/女性 -
よろしくお願いします。
44歳女です。
近視ですが今のメガネが両目で1.5みえます。近作業が多くて少し疲れます。ですが遠くも近くもみえます。ずっとこの度数のメガネで過ごしてきました。
質問ですが、
1.この少しの疲れは筋トレ的なものになりますか？それとも両目で1.0くらい見えたら充分なのですが、遠くとか中距離は少し見えにくいですが近作業は楽です。
2.このまま両目で1.5見えるメガネをかけていたらピント調整は鍛えられそうですが、目に限っては、鍛えられるより疲労で老眼早まりますか？
3.コンタクトも両目で1.5みえます。コンタクトは遠くも近くも見えたいのでもし両目で1.5でも良いのならこのままコンタクトもこの度数にと思いますがどうでしょうか？
眼鏡もコンタクトも両目1.0くらいにして中距離も近くも楽な方が良いでしょうか？
4.年を取ると皆ピント調整力は落ちると思いますが、遠くみて近くみてをしているとピント調整力鍛えられると思ってますが間違いですか？眼精疲労を起こさないほうがピント調整力は衰えませんか？老眼を遅らせることができるとか。
5.両親は70ですが老眼になっていません。中距離も近くも見えます。父は両眼で2.0と昔から眼が良かって、でも仕事上パソコン使うことが多く近作業も多かったとのこと。そこから視力は1.2くらいに落ちましたがちょうど中距離も近くも眼鏡なしで見えるみたいです。体質ですか？それとも近作業で鍛えられたとかですか？
眼鏡とコンタクトの調整に行きたいのでどうかアドバイスよろしくお願いします！
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