強い光を見ると動悸息切れ、頭痛など

40代/女性 - 2025/10/01

40代女性です。
7月後半より午前中など日差しが強い時間に外に出ると、血の気が引くような感じがした後に呼吸がハァハァとなり、ひどい時には頭痛もしてきて立っていられなくなります。
30分から数時間、横になっていると症状は落ち着きます。
初めて症状が出た時に血圧が170、血糖値が216、ヘモグロビンA1Cが9.3で糖尿病が発覚しました。
2024年3月の特定健診ではヘモグロビンA1Cは6.9でした。
2024〜2025年の間のヘモグロビンA1C数値の上がり方が気になるけど、食事改善でどれだけ数値が下がるかをみようとなり、2025年9月末頃にはヘモグロビンA1Cは7.3になりました。
糖尿病の方は少し数値も落ちてきているのに、日差しを見ると体調が悪くなる点が変わらない為、光過敏症疑いで市民病院皮膚科へ紹介しますと言われました。
市民病院へ受診し症状を伝えると、皮膚科ではあてはまらない。他の病院の総合内科へ紹介状を書きますと言われました。
総合内科へ行くと、内科ではないと言われてしまいました。
パニック障害の一部の可能性もあるので、心療内科を受診してみてはどうかと言われました。紹介状などは書いてもらえませんでした。
日常生活に非常に影響があり、仕事や家事もほぼできない状況です。
心療内科を受診した方が良いのでしょうか？
また近隣の心療内科は直近で診てもらえるところがなく困っています。