心臓が震える様な感覚の後に続いた100を超える頻脈は心臓の病気でしょうか？

50代/女性 - 2025/10/01

今朝8時過ぎに朝食を摂っていたら突然心臓が小刻みに痙攣してる様な感じがありました。時間にして1分あるかないかくらいだったと思います。
息苦しさを感じて冷や汗が出たのでビックリして脈を取ってみましたが脈が浅かったのか手首で脈が測れませんでした。
その後に100を超える頻脈が続き高い時は140超えでだいたい140〜120くらいの脈拍数が1時間近く続きました。
不安だったので市内の総合病院にある循環器科に電話をしてみましたが個人病院を受診して紹介状が出たら来てくださいと言われ、個人病院（内科）を受診して心電図検査をしてきました。（市内に循環器を専門に診てくれるのはその総合病院しかありません。）
病院で1時間くらい待ち心電図検査を受けましたが結果は異常なしでその頃には脈拍数も80前後に落ち着いていました。
医師からは脈拍が高かった時に検査ができればよかったが今の時点で心電図に問題はない。
心臓が震える様な事はないから気にしすぎか自律神経の問題だと思う。
心電図検査で異常がなかったんだから安心して帰って。また何かあったら受診する様にと言われました。
検査は心電図だけであとは問診でした。
本当に心臓がフルフルと激しく痙攣してる感じで冷や汗も出てとても怖かったのですが医師の言う通り心電図に問題がなければ安心してもいいのでしょうか？
2月にも胸の違和感が長く続いたのでレントゲン、心電図、血液トロポニン検査をしてやはり異常なしでした。
パニック障害、不安神経症あり。
今朝の心臓が痙攣する感覚は今までも何度も感じる事はありましたが数秒程度だったり咳をすると止まったりしてたのが今朝は今までの中で一番長く咳をしても止まらなくて本当に怖かったです。
まだ若干胸の真ん中あたりに重苦しい違和感が残っていますがパニック発作でも割と長い時間同じような違和感があるのでどれが原因の不快感なのかわかりません。
心室細動や心筋梗塞が心配なのですがこのまま様子見で大丈夫ですか？