強迫性障害　ガソリンスタンドが怖いです

20代/女性 - 2025/10/01

強迫性障害で通院中で、薬も飲んでいます。
買い物をした後にガソリンスタンドの前などを通りがかっただけで、持っている物や自分が汚れたような気になります。
最近は買った物を捨てないと安心できず、家計的に厳しいです。
ガソリンがかかってないか、洗車の洗剤が飛んでこないかと不安になります。
歩いただけではガソリンも飛んでこないでしょうし、洗車中でなければ洗剤も飛んでこないと分かっているのですが場所がもう危険と感じてしまってダメです。
強迫性障害的には気にせず通ることが治療だと分かっていますがどうしても怖くて出来ません。
どうしたらいいでしょうか。