五十肩が改善せず病院を変えるべきか？

40代/女性 - 2025/10/02

ご相談よろしくお願いいたします。

フリーランスで毎日PCを使用していますが、
今年の4月頃から左肩に痛みが出始め、8月に整形外科を受診し
・レントゲンは問題無
・エコー検査も炎症所見は見られず腱は切れていないがエコーでは少し黒くなっているところがあり少し傷んでいる？
とのことでした。（MRIはまだ未実地です）

リハビリと痛み止めの注射で様子を見ていますが、1ヶ月以上経過しても改善どころかやや悪化しているように感じています。

現在の症状は以下の通りです。

・腕を上げる、横から上げる、後ろに回す動作が痛くてできない
　（ひっかかっている気がする）
・自宅で指導されたリハビリを行うと強い痛みで中断せざるを得ない
・夜トイレに行こうと左手をつくと時々鋭い痛みが出る
　（整形に行く前は鋭い痛みなど出ていませんでした）

また、三角筋あたりを押すと痛みがずっとあり、主治医に話してエコーをしていただくも「脂肪のようなものがあるだけなので様子見で」とのことで、背中側から痛み止めをしていただいたのですが…
その後も痛みは変わらず、対応にやや疑問を持っております。

またリハビリも痛みを考慮していただけず
「肩甲骨を動かすようにすれば、拘縮も取れる」の一点張りで上にも記載しましたが、痛みが強くなる一方でこちらも疑問です。

【質問】
（1）この状態で「様子見」だけで良いのでしょうか。
（2）今リハビリを受けても良い状態なのでしょうか？
　 （安静にしている時期なのでしょうか？）
（3）MRIを受けた方が良いのでしょうか。
（4）別の肩専門の整形外科を早めに受診した方が安心でしょうか。

なかなか改善しない為不安になっておりますので、アドバイスをいただけますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。