アリナミンF糖衣錠25ミリの飲み方

person40代/男性 -

倦怠感が続いており内科で補中益気湯と
アリナミンF糖衣錠25ミリ4錠朝夕が処方されました。先生からビタミン剤で上限は100ミリなので4錠は好きな時間に調整して飲んでよいと言われました。
4錠なので朝、昼、夕、寝る前1錠ずつがよく効くのか、朝2錠夕2錠が効くのかどちらの飲み方の方が良いでしょうか？
あとタイミングは食後の方が良いでしょうか？
よろしくお願いします。

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