視界が一瞬暗くなる症状

person20代/女性 -

28歳女性です。

昨夜、帰宅してから視界が一緒シャッターを切ったように暗くなるような症状が数回ありました。
いずれもスマートフォンを見ている時だったと思います。

その日から生理が始まり、頭痛と腹痛があって体がだるかったので市販の鎮痛剤を飲んで仮眠し、先程深夜に起きてしまったのですが、起きてすぐも上記のような症状が何度かありました。

このような症状は今まで感じたことがなく、数回続いているので不安です。
その他の情報としては、最近婦人科の検診を受けた際に血圧が高め(140/90近くになってしまう時がある)なことを指摘され、治療を検討しています。

このまま寝るのも不安になってしまったため、原因や対処法を教えていただきたいです。

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