妊娠4週 下腹部痛が気になる

person20代/女性 -

先日体外受精にて初めて妊娠判定をもらいました。29歳、胚盤胞5AAの卵で、BT11にhcg449でした。
保育士をしていて、通勤、勤務中共に可能な限り座っていたり安静にしているつもりですがどうしても立っていたり歩いていたりすることが多く、そのせいなのか妊娠の影響なのかはわかりませんが、腰の重さや、なんとなくの下腹部痛が特に夕方ごろに出てきます。横になったり、座ったりすると割とすぐ楽になり、朝方は気になりません。
妊娠判定の際、そのことを医師に伝えダクチルは処方してもらいました。
質問ですが、
・この時期のなんとなくの下腹部らへんの重だるさというか、違和感というか、そういうものは通常あるものなのでしょうか?ものすごく痛いとか、出血は一切なく、チクチクする時がたまにあるのと、ずーんと下腹部が重だるい感じが少しあります。
・元々子宮内膜症で子宮後屈になるほどの骨盤癒着あり、生理の時に少しの排便痛や、生理前の腰痛はあり、子宮内膜症持ちの人は下腹部が痛くなりやすいと見たのですがそれは本当でしょうか?
・来週の胎嚢確認まで今まで通りの生活をしていいのか、安静に(横になる)するべきなのか、アドバイスいただけるとありがたいです。

よろしくお願いします。

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