30代の時から続いている排尿後尿滴下、65歳での軽度前立腺肥大への対処法

60代/男性 - 2025/10/05

私は、30代の頃から排尿後に下着が濡れる（排尿後尿滴下）の症状がありました。厚手の下着を履くことで、生活してきました。

※デスクワークで、椅子に座っているのが長いことも、原因かもしれません。

症状自体に変化はないのですが、年齢が65歳となり、前立腺肥大になっていないかのとの心配もあり、本症状について初めて泌尿器科を受診しました。

先生からは、「前立腺が22mlで、軽度の前立腺肥大」との診断があり、タムスロシン塩基酸OD錠0.2mgを処方いただきました。この薬は、前立腺を小さくするものではないとのことでした。

その後、その薬を2週間ほど飲んでいますが、排尿後尿滴下の症状は、あまり変わっていません。

別途、ネットで調べたところ、排尿後尿滴下の主たる原因は、球海綿体筋の弱まりらしく、そこを鍛えることが大切らしいとわかりました。

質問としては、以下の3点です。

1)処方いただいている薬を飲み続けていくべきか？

2）軽度の前立腺肥大に対しどのような対処をしていくべきか？

3)排尿後尿滴下に対しては、球海綿体筋（骨盤底筋）を鍛えることで改善を図ることでよいか？　

アドバイスをいただけると、幸いです。