高血圧症(特に拡張期)の疑いについて

person40代/男性 -

41歳、男性です。
先月、健康診断で、高血圧症と診断が出て、1ヶ月後に内科を受診するように指示がありました。

結果が出てから、10日ほどになりますが、毎日朝と夜に自宅で血圧測定を行なっています。

朝:140-150/110-140
夜:120-145/90-110

拡張期血圧が特に高い状況で、夜より朝が高いです。

生活習慣については、塩分控えめ、黒酢等の摂取、歩く量を増やすなど見直しをしているところです。

血圧が高いとわかってからなのか、その前からなのかはっきりしませんが、血圧が高い時は胸の圧迫感や息苦しさを感じます。

質問1
ネットの記事で、「見せかけの高血圧」というのを拝見しました。血圧が高いという思い込みや不安から、血圧測定の際に、高く結果が出てしまうことがある、ということでした。
実際このようなことはあるのでしょうか?
その場合、病院を受診しても正しい数値が出ないこともあり得るのでしょうか?

質問2
降圧剤は一度飲み出すと、(全ての人ではないが少なからず多くの人が)服用を生涯継続していく必要があるという内容を読みました。

約一ヶ月後に循環器内科を受診しようと考えていますが、生涯服用と考えると少しためらいも感じます。

今の状況を踏まえて、やはり早々に受診すべきでしょうか。

ご見解をいただけるとありがたく思います。

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