動悸?がするような息苦しいような

person40代/女性 -

1週間から10日前くらいから、心臓?胸がドキドキし始め息は出来ているのに息苦しい?息がたっぷり吸えてないような感じがし、夜、寝るときにはおさまります。夜も寝れてます。昼間だけ、心臓?胸がドキドキして息苦しい?たっぷり吸えてない感じがします。
電話で家族と話している時、子供と話してるとき、息切れします。息吸ってなかったのかな?と
一度子供と話してて息切れし気持ち悪くなり横になり収まりました
どこか悪いのか心配になったりします。
一分間心拍は多くて86くらいでした。
数年前定期的に心電図したことがありますが特に異常はありませんでした。どこから来るものでしょうか?なんかの病気ですか?このまま続くのでしょうか?
子供が小さいのであまり病院には行けないのですがどうしたらいいでしょうか?

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