繰り返される膀胱炎について

person40代/女性 -

2年前から毎年のように暑い時期に膀胱炎になってしまいます。
今回は10月1日に残尿感ありで10月2日にひどい残尿感が出て病院へ。
白血球がたくさんで菌も見られるということで抗生物質を処方され飲み切りました。
が、いまだに残尿感があります。
切羽詰まった感じではないのですが、じわじわとずーっとくすぐったいようななんとも表現できない感じの違和感です。
以前相談させていただいた時にユリナールを勧めていただいたのでそちらを今日(7日)から飲み始めました。
今の膀胱内はどういった状態で、
どうすれば回復するのでしょうか

そして、毎年暑い時期になってしまう膀胱炎の対処方法はありますか?
清潔にする、冷やさないようにする、水分を摂る、
ほかに何か良い対策はありますか?

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