3日前から右手の小指に痺れがあります

person30代/女性 -

今週の月曜日朝起きてから右手の小指、薬指のあたりから手のひらにかけて痺れがあります。昨日一昨日は、痺れは感じているもののそれほど気にならなかったですが、今朝は昨日一昨日よりも痺れを強く感じています。痛みはありません。
自分なりに調べたところ、神経の圧迫?肘の方からきている痺れや首の方からくる痺れがあると出てきました。
最近疲れていてソファーで寝落ちしてしまうことがあり、座ったままの姿勢や、変な姿勢で寝てしまうことがよくありました。
夜中にトイレで座ったまま寝てしまうことがあって一時的に首がとても痛いこともありました。思い当たることはこんな感じです。

病院にかかる場合は整形外科がいいのでしょうか?

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