腰より少し下の尾骶骨より上全体の痛み

70代以上/男性 - 2025/10/08

僕は、昨年9月６９歳で会社（事務職）を退職したのですが、退職日以前より時々農業を手伝っていました。と言っても機械操作による耕運と草刈りです。
この前の日曜日に鍬を畑に入れて起こそうとしたら、腰ではなく身体の重心がかかるあたりに激痛が走り、ギックリ腰かなと思ったら歩くには支障がなく立って仕事をするには大丈夫で、帰りの自動車の運転も痛みもなくできました。帰宅後、階段を上ったり下ったりすると
激痛、横になって起き上がろうとする時に激痛、お風呂は普通に入れました。
帰宅後、インドメタシン局所浸透薬を塗って今日で３日目ですが、ベットから起き上がるには激痛はなくなりましたが、家の中で歩いて移動を繰り返してからベットに横になると、また激痛となり暫くすると無くなります。中腰になると痛いので極力しないようにしてます。これは、どこが悪いのか、どうしたら早く改善するのかを教えて欲しいです。
この症状が出る1か月くらい前に軽い痛みが出たことがありましたが、数日で治りました。
整形外科に行くとしたらMRIを撮るのがよろしいでしょうか。
宜しくお願いします。