妊娠3週　着床出血あり　自転車に乗っても大丈夫でしょうか？

40代/女性 - 2025/10/08

お忙しい中、質問失礼致します。

先月29日に体外受精し、火曜に妊娠判定したものの、着床はしているが、ホルモン値が低いとの事で、(HCG5.9)ホルモン剤の服用継続し、(プレマリン錠0.625mg、ウトロゲスタン膣用カプセル、アスピリン腸溶錠100mg服用中です)来週又ホルモン値を計りましょうとの事でした。
もしかしたら、このまま化学流産する場合もあるとの事。
そして、月曜からおりものに点々とわずかに出血があり、火曜もお手洗いの際に薄い茶色ぽい出血が少量あった事を担当医に伝えると、おそらく着床出血かと思います。今バイアスピリンも服用しているから、出血しやすいのもあるかと思う。との事でした。
何か気を付ける事はないか聞くと、アルコールを摂取しない事、あとは日常の生活で良いとの事でした。

・火曜より、下腹部にチクチク？ズキズキする様な痛みが度々ありますが、この痛みは何でしょうか？(今日はほとんどありません)
・本日も、便をした際に茶色のおりものの様な出血がまあまあな量ありました。
しかし、いつもの生理の出血とは明らかに違います。　これは着床出血と捉えて良いでしょうか？(主に便をした際に出ます。
・息子の送迎に往復30分自転車に乗るのですが、医師に良いと言われましたが、ネットで検索をしても、妊娠超初期は特に、乗らない方がが良いと記載されているクリニックが多いのですが、
私のこの今の出血が少量ある状態でも、自転車に乗って良いのでしょうか？
又、自転車に乗り、腹圧がかかり流産になる。という可能性もあるのでしょうか？

・日常生活で良いと言われましたが、息子(21キロ)を抱っこしたり、重いものを持つ事は、大丈夫でしょうか？

質問が多く申し訳ございません。
お忙しいかと思いますが、ご意見聞かせて頂けますと幸いです。
宜しくお願い致します。