もう痩せれないのでしょうか?
person20代/女性 -
現在、169cm 58.5Kgです。
21歳の時に94Kgだったのを1年で58.5Kgまで落としました。それから7年経つのですが、増えもしなければ減りもしません。
±1Kgは常に動いているのですが、大体2日位で元に戻っています。
運動は全くしないのですが、たまにやるとその時は1〜2Kg減って、そのあと猛烈にお腹が空いて食べるので次の日には元に戻っています。
少しでも体重が減ると猛烈にお腹が空くので今の体重以上減りません。自分としてはあと2Kg減らしたいのですが…無理なのでしょうか?(無茶してリバウンドはしたくないのですが)
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