気管支拡張症の排痰について

person40代/女性 -

気管支拡張症です。
痰が溜まってくると胸のあたりが気持ち悪い感じになり、咳も出始めるので、なるべく溜まった痰を出すために1日2回排痰しています。
私の場合、痰がたまっている状態で仰向けに横になると、かなり激しい咳が出てしばらく咳き込み、そのあと色付きの痰がドバっと出ます。
痰を出した後は咳も痰も全く出なくなるので、咳込みは苦しいけれど痰を出すために毎日この方法で2回排痰しています。
他にも呼吸法などや体位ドレナージなど排痰方法を調べましたが、やってみると難しくうまくいきませんでした。

しかし、咳き込む際にかなり激しい咳が出て、食後だと胃液も上がってきてしまいます。(食後にやらないように気をつけてはいるのですが)

激しく咳き込んで排痰するのは血痰や喀血の原因になり良くないですか?
痰をしっかり出したいけれど、血痰や喀血も心配です。

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