入浴中眠りかけて４0度のお湯にかおがあたってしまった

30代/女性 - 2025/10/11

入浴中に眠りかけてしまい、顔が湯船に顔から浸かるように肌にあたってしまいました。あつかったので、すぐ目が覚めて浴槽からあがり、冷たい水で洗顔し少し流水して、美容液パックをして冷やしました。水かな氷をすこしいれたものにハンドタオルを絞って上からのせて、冷やしました。パックは外し３５分程冷やしました。
やけどになっていないか心配で処置しました。少し痛かったです。このような処置で良かったでしょうか？アドバイス頂けるとありがたいです。