ベッドからゆるやかに転落。お腹をひねった？痛いです

30代/女性 - 2025/10/11

心配事がありご意見をいただきたいです。

友人と旅行に来ており昨夜23時頃、ベッドに腰掛けて友人と向かい合って話していたところ、後ろに体を傾けたら、そのまま頭の方からゆるやかに床へ落ちました。
一瞬の出来事なのでちゃんと覚えていないのですが、頭→背中と落ちていき、お尻が上にある状態でお腹の上あたりに膝がきて、落ちた勢いのまま両脚だけ体の右側にいった感じになったと思います。

その瞬間に、おへその右横に激痛が走って、ビキっとなった感覚というか、グリンとなった感覚というか、とにかくとても痛く、すぐに起き上がってうつ伏せになったまま暫く悶絶しました。
膝でお腹をどついたとか、そういうのではありません。

おへその右横が激痛だったのはその後体感3〜5分くらいで、徐々に痛みが小さくなっていきましたが、じんじん小さな痛みが続いております。

その後気持ち悪さなどはなく、
トイレ（排便・排尿1回ずつ）を済ませて寝ました。

途中眠りが浅くなった時に寝返りをうつと、おへその右横が少し痛いなとなり、暫くじんじんと小さな痛みが続く感じで、
今起床しましたが、動く動作をするたびに痛みがあります。

転んでから5時間ほど経ちましたが、
お腹の張りはなく、排便もあります。

左右に体勢を変えたり、体を上下に曲げ伸ばししたりと何が動作をした時と、患部を押した時に痛みます。

痛みは、筋肉痛のちょっと強いような痛みがズキンとなって、その後小さな痛みがじんじんと数分続き嫌な感じです。
痛みは我慢できないような痛みではありません。でも、お腹に力が入ったら、動かすために痛いので不安です。

もともと心配性なのもあり、
落ちた拍子に腸が捻じれてしまったのではないか、内臓が傷付いたのではないか、何か重大なものにつながっていくんじゃないかと不安でたまりません。