ここ数日の息苦しさについて

30代/女性 - 2025/10/11

ここ2〜３週間ほど家で歌の練習ていました。
１日2時間ほど続けて歌っていた際に、歌の途中で息が吸えなくなりました。
歌をやめれば深呼吸できるのですが、歌っているとどんどん喉に力が入っていき、そのうち喉が圧迫されたようになり息がぜんぜん吸えないという感覚です。
この症状は二度ほどあり、そこから怖くて声を張り上げて歌えなくなりました。
それをやると恐らくまたなります。

その事をこちらで相談すると、悪性リンパ腫で気管が圧迫されている可能性を言われて余計に怖くなり、それからここ２日ほど何をしていても息苦しさを感じます。
話していて大きな声を出しても息苦しくなります。

質問なのですが、

1 本当に悪性リンパ腫の場合、外からは触ってもわからないのでしょうか？

2 私は数年前より首や喉に沢山リンパの腫れでしこりがあります。そちらは４年前に血液内科で検査済みで問題なし、今もしこりとして残り風邪の時などに大きくなりますが、今は小さくなっています。悪性リンパ腫で気管が圧迫されている場合、その周囲の首や喉のしこりは一緒に腫れないのでしょうか？

3 今年の3月にX線、5月末に胃カメラを受けていて異常なしです。もう一度X線や耳鼻科でファイバースコープをした方がいいですか？

4 声の出し方で息が吸えなくなるというのは、呼吸法や歌い方に問題がある場合もありますか？
一応、本当に息が吸い込まないのは今のとこら歌っている時のみです。
肩の力を抜くとすぐに深く吸えるようになります。

沢山質問しましたが、よろしくお願いします。