頭痛(気温が高い日の外作業時及び後)

person50代/女性 -

気温が高い日に外での作業をすると頭痛がし始めます。
頭痛の影響か、時には吐き気、嘔吐を伴います。
熱中症でしょうか。症状が出ないような対処法はありますでしょうか。

業務で日中に外作業をすることがありますが、アスファルトの上で歩き回ったり
しゃがんだりを1~2時間ほどします。
汗は大量にかきます。
作業は1か所のときもあれば数か所続くことがあり、車で移動します。
服装は長そで、長ズボン、ヘルメットで、移動時には冷えた麦茶やルイボスティーを飲んでいます。
しかし、1時間を超えたあたりから頭痛がし始め、作業が終わって冷えた室内で身体を休めていても頭痛が治まらず、吐き気がしたり、実際嘔吐したりします。

数日に1度の28時間ほどの勤務ですので、勤務明けに内科を受診しました。
体温正常、こむらがえりなし、排尿あり、血液検査で臓器障害なし、ということで
熱中症かどうかは分かりませんでした。
頭痛対策でカロナール、吐き気対策にドンペリドン、漢方の五苓散料を処方していただき
1週間ほどで体調はよくなりましたが、ダルさはぬけません。

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