30歳産前から指のこわばりが治らない

30代/女性 - 2025/10/14

30歳女性です。
2024年10月末に出産し、まもなく1年経過するところなのですが
妊娠9ヶ月ごろから痛み出した手指の第二関節(PIP関節？)の痛みが治りません。
妊娠中はむくみの影響だと思っていたのですが、むくみが取れた今も改善していません。

手の10本全指と足首に起床後強めにこわばりがあり、足のこわばりは日中そんなに気にならないものの
手の第二関節の痛みは常にあります。
指に体感するほどの変形はわからず、妊娠前からの指輪も入ります。

産後の月経は2025年3月〜、30日前後の周期で再開しており、授乳は5月に辞めております。

2024年12月に整形外科に1度かかったとき
血液検査などはされずに、リウマチは否定されています。レントゲンは撮りましたが何も異常がないとのこと。
ホルモンが崩れてるから様子見と言われています。

検索するとメノポハンドなるものに当てはまるのかなぁと考え、
自己判断で2ヶ月ほどエクオールというサプリメントを服用していますが、良くなる気配はありません。

整形外科か婦人科の範疇だとは思うのですが、
どこでなんの検査をすべきかお聞きしたいです。

よろしくお願いします。