ほくろを触ると悪性化しますか

40代/女性 - 2025/10/15

42歳です。

腕に、直径3ｍｍほどの、隆起した薄い黒（青）色のほくろがあります。
気になりだしたのは10年ほど前ですが、それより前からあったと思います。
腕を掻いた時に、隆起したほくろに引っかかりることがよくあり、その度かさぶたになったり、それが剥がれたり、を繰り返していました。
ここ7年ほどは、気になるたびにダーモスコピーで診てもらい、その都度、良性のほくろと言われました。
表面が掻いた影響で、表皮パターンが分かりにくい？けど、良性のほくろ。
膨らみやすいタイプだから、あまり触らない方がいいね、とも言われました。
今年は7月にダーモスコピーで診てもらい、良性とのことでした。

最近、またほくろのかさぶたが気になって、剥がしたり触ったりして、ほくろが固くなり余計隆起したような気がします。
このような刺激で、良性のほくろが悪性化するのではないかと、心配になってきました。
ご回答頂けると幸いです。
よろしくお願いいたします。