おならが頻繁にでて、臭いがきつい

50代/女性 - 2025/10/15

ここ一年ガスがたまりお腹のはりがあり、おならの回数が増え、すごくニオイがきついです。食べ物としては朝は納豆めかぶブルーベリー、プロテイン、ミックスナッツ、フレーク、昼は仕事上給食、夜はキャベツたっぷりめのブロッコリーやトマトほうれん草きゅうり、アボカドなどの野菜サラダにドレッシング、動物性タンパク質の料理（豚肉鶏肉）と夜に1時間の筋トレや有酸素運動をしています。大腸がんの検査をしたほうが良いでしょうか。ちなみに先週返ってきた健康診断の大腸の潜血反応はなかったです。まずどのような事をしたら良いか、試したら良いか、ご指導お願いいたします。